სიახლეები ბლოგიდან
რა კავშირია ბარბარობასა და ლობიანებს შორის?
17/12/2014

17 დეკემბერს, წმიდა დიდმოწამე ქალწულის, ბარბარეს ხსენების დღეს ლობიანებს აცხობენ. რა კავშირიშია ეს ტრადიცია დღესასწაულთან?

მეტი
რა უნდა მივირთვათ ძლიერი იმუნიტეტისთვის?
15/12/2014
ზამთარში ვიტამინების ნაკლებობა იმუნიტეტის დასუსტების ერთ-ერთი მთავარი მიზეზია. რა საკვები უნდა მივირთვათ იმისთვის, რომ ორგანიზმის დამცავი ძალების დასუსტებას ხელი შევუშალოთ? მეტი
როგორ დავიკლოთ წონაში და ავიმაღლოთ იმუნიტეტი კეფირის კოქტეილით
16/12/2014
კეფირის სარგებლიანობაზე ბევრჯერ დაწერილა. ის სასარგებლო მიკროორგანიზმების წყაროა. ჩვენ შევაგროვეთ კონკრეტული რეცეპტები, რომლებიც დაგეხმარებათ იმუნიტეტის გაძლიერებასა და წონის დარეგულირებაში.
მეტი
ლიმონის გამოყენების 10  ხერხი
13/12/2014
თუ ცხოვრება გაძლევს ლიმონს, გააკეთე ლიმონათი! მაგრამ კიდევ რაში შეიძლება მისი გამოყენება? ლიმონის წვენი 5-6 % მჟავას შეიცავს და მისი ph დონე 2-სა და 3-ს შუა მერყეობს, ამიტომ ის შეუცვლელი დამხმარეა მეტი
როგორ ვიკვებოთ ზამთარში
12/12/2014
ზამთრის დღეებში სიმხნევე და ენერგია რომ შეინარჩუნოთ, ყურადღება უნდა მიაქციოთ საკუთარ რაციონს: ხორცი, ბევრი ბოსტნეული და ზღვის პროდუქტი იმუნიტეტს გაგიძლიერებთ და ორგანიზმს ენერგიით აავსებს. ამას დაუმატეთ მსუბუქი ვარჯიშიც, რომელიც შესანიშნავად ებრძვის სტრესს და პირველ მერცხლებს დაელოდეთ. მეტი
ჩემი რეცეპტები
რეცეპტების დეტალური ძიება
-
პოპულარული რეცეპტები
გირჩის მურაბა და მტვერი არაჩვეულებრივი საშუალებაა სუსტი ბრონქების პატრონებისთვის. ამასთანავე აძლიერებს იმუნიტეტს. საქართველოში ბორჯომისა და აბასთუმნის მიდამოებში ხშირად შეხვდებით გასაყიდად გამოტანილ მურაბას და ნაძვის მტვერს. მისი მომზადება რთული არ არის.